Один из самых важных вопросов в первые месяцы жизни малыша – как наладить правильное кормление. Казалось бы, сама природа подсказывает ответ – уникальный состав материнского молока полностью отвечает особенностям пищеварения и обмена веществ ребенка, обеспечивая его гармоничный рост и развитие. Однако часто молодые мамочки недооценивают значение грудного вскармливания. Может возникнуть тревога, а хватит ли молока, насытится ли малыш, получит ли он все необходимые питательные вещества… Давайте вместе разберемся с этими опасениями.

Почему так важно грудное вскармливание?

Сегодня ведущие педиатры России и мира сходятся в том, что молоко матери является незаменимым для вскармливания ребенка: оно содержит оптимальное соотношение питательных веществ, витаминов и минералов, легко усваивается и обладает уникальными свойствами для иммунитета. Так, в грудном молоке находится ряд особых биологически активных компонентов: гормонов, стимулирующих нормальный рост и развитие новорожденного; ферментов, облегчающих процессы пищеварения и усвоения полезных веществ; защитных факторов, которые являются надежным барьером от бактериальных инфекций. Также в грудном молоке содержатся так называемые ростовые факторы, которые обеспечивают правильное формирование тканей организма ребенка.

Да и само кормление – это намного больше, чем просто удовлетворение физиологических потребностей крохи. Это – самая прекрасная и глубокая связь ребенка с матерью, непрерывное духовное и телесное общение, благотворно влияющее на обоих.

Женщина, кормящая грудью, быстрее восстанавливает форму после родов, грудное вскармливание обеспечивает нормальное течение обменных процессов, оптимальный гормональный и психологический статус. А ребенок, выросший на молоке матери, отличается здоровьем и физическим развитием, духовным богатством и доброжелательностью.

Первое прикладывание ребенка к груди

Для гармоничного развития ребенка очень важно как можно раньше приложить его к груди – желательно, еще в роддоме, сразу же после появления малыша на свет. Это даст вам возможность установить первый эмоциональный контакт с малышом, станет отличной стимуляцией лактации, а ребенку поможет сразу же выработать правильный сосательный рефлекс.

В первые дни ребенок получает из груди матери молозиво – оно более густое, чем молоко, и очень питательное. В нем содержится множество антител, которые способствуют выработке у младенца иммунитета. Желудочек у новорожденного очень мал, и молозиво является для него идеальным продуктом.

Наконец, спустя несколько дней вместо молозива начинает вырабатываться молоко. Сначала немного, но в течение первой же недели количество молока заметно возрастает, иногда значительно превышая потребности младенца.

Сколько молока нужно малышу?

Чтобы определить, сколько молока нужно ребенку в первую неделю жизни, умножьте число дней жизни малыша на 10 – вы получите разовый объем необходимого молока. Например, ребенку 6 дней жизни за одно кормление необходимо около 60 мл грудного молока. При этом общее число кормлений – 6-10 раз без ночного перерыва.

Далее можно использовать следующий метод: необходимое количество молока для малыша от 10 дней жизни до 2 месяцев составляет 1/5 массы тела. То есть, суточный объем для малыша от 10 дней жизни составляет 500-650 мл, разовый – 70-110 мл.

При этом очень важно ориентироваться на индивидуальные потребности вашего малыша. Некоторые дети едят часто, в небольших количествах, другие, напротив, редко и помногу. Малыш сам подскажет, какой ритм кормления ему подходит: не отнимайте грудь, если малыш еще не насытился, и не навязывайте пищу, если он отказался от еды. Главное, чтобы малыш регулярно прибавлял в весе.

Если вы все-таки волнуетесь из-за того, достаточно ли малыш получает молока, можно использовать метод контрольного взвешивания. Непосредственно перед кормлением ребенка взвешивают на специальных детских весах и записывают полученный результат. После кормления сразу же взвешивают еще раз, причем в той же одежке. Полученная разница в весе и есть то количество молока, которое ребеночек съел. Таким же образом взвешивают ребенка до и после всех кормлений в течение суток.