Введение прикорма
Основой для успешного гармоничного роста и развития малыша на первом году жизни является правильное питание. С 4-6 месяцев (только по рекомендации педиатра!) наступает период введения прикорма в рацион малыша, сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребенка с учетом особенностей развития и вида вскармливания (грудное, искусственное или смешанное вскармливание).
Ребенок становится более активным, подвижным, живо интересуется окружающим миром, поэтому ей (или ему) уже не достаточно только грудного молока или молочной смеси. Развивающемуся организму необходимо дополнительное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей.
С 4-6 месяцев (только по рекомендации педиатра!) наступает период введения прикорма в рацион малыша.
Правила введения прикорма
Для того, чтобы введение прикорма проходило гладко, необходимо соблюдать определенные правила:
- Начинать прикорм можно после консультации с вашим личным педиатром, знающим особенности ребенка.
- Вводить прикорм можно только, если ребенок здоров.
- Будет лучше повременить с прикормом в период жары, а также при проведении курса профилактических прививок.
- Начинайте прикорм с небольших количеств, постепенно увеличивая объем питания.
- В начале введения прикорма консистенция пищи должна быть достаточно жидкой и гомогенной.
- Любой вид прикорма следует начинать с одного продукта. В течение недели наблюдайте реакцию ребенка на продукт. Если возникает сыпь, раздражение или проблемы с пищеварением, необходимо прекратить использование этого продукта и показать малыша врачу.
- Лучше использовать для прикорма продукты промышленного производства, которые изготавливаются из экологически чистого сырья.
Так почему педиатры рекомендуют использовать в качестве прикорма продукты промышленного производства?
Их достоинствами являются безопасность (отсутствие вредных веществ - нитратов, гербицидов и пестицидов), гарантированный сбалансированный состав, обогащение необходимыми витаминами и минералами, герметичность упаковки и длительный срок хранения невскрытых продуктов, а также возможность быстрого приготовления.
В качестве первого прикорма педиатры предлагают использовать овощные пюре, а также безмолочные каши, которые разводят грудным молоком или детской смесью. Необходимо индивидуально выбирать вид прикорма с учетом особенностей развития вашего малыша (обязательно проконсультируйтесь с врачом-педиатром, который наблюдает ребенка).
Использование современных обогащенных продуктов прикорма позволяет избежать проблем с возможным дефицитом тех или иных веществ. В качестве первого прикорма лучше всего подойдут монокомпонентные безглютеновые каши – гречневая, рисовая, а позднее – рисово-кукурузная.
В заключение хочется напомнить, что выбор детского питания - это большая ответственность, поэтому подбирайте продукцию, полностью соответствующую возрасту ребенка, особенностям его пищеварения. И тогда Ваш малыш будет радовать отличным настроением каждый день!
В качестве первого прикорма лучше всего подойдут монокомпонентные безглютеновые каши – гречневая, рисовая, а позднее – рисово-кукурузная.
